2023年の目標

はじめに

早いもので2023年も1週間が終わろうとしています。
世間では七草粥なんてものを食べる風習があるようですが、独身男性の1人暮らしではそのような食べ物が出てくることはありません。

さらに言えば、人生で食べた記憶もありません。

七草粥を食べる家庭は日本中でどのくらいの割合で存在するものなのでしょうか。

そんなこんなで2023年の目標を掲げていきたいと思います。

この目標は2023年の1年間定期的に振り返りつつ、行動につなげていきます。

2021年9月末で退職し、これまで退職金・貯金・失業保険のみで生活してきました。
退職から1年以上経過し晴れて職歴なし期間が「1年」を越えることになり、生活費もだいぶ目減りしました。

このまま何もしなければ、確実に2023年内に底をつくことが見えているので、再就職やバイトなどで生活費を稼ぐ必要があります。

この記事を作成している1/7時点ではまだ何も動き出していません。

あとは、これまで少しずつ動かしているFXの利益も目途が立つような状況になればうれしいですね。

FXの収支報告は2022年と同様に毎週末行っていく予定です。

単純に酒癖が悪いため、まわりに迷惑をかける前に酒を断とうというものです。

昔から酒を飲んでは記憶を飛ばし、翌日に後悔するといったパターンを繰り返してきました。
2022年の1年間、記憶を飛ばしていない飲み会はたぶん1度もありません。

飲み会の度に次は気をつけようと思っても、飲み始めたら調子に乗って同じことを繰り返す。
そして、余計に公開する。

この悪循環から脱却するために極端な行動をとります。

これは単純にお菓子を食べないことにします。
自分で買わなければ家にお菓子は存在しないことになるので、何も買いません。

ただ、お土産などでいただいたものを食べないというのはあり得ないので、この場合は除外とします。

1人暮らしという理由をつけて、特に季節感を味わうことをしてきません。
2023年もこれまで、初詣・七草粥と2つのイベントを素通りしてしまいました。

○○年ぶりの天体ショーや都内のいずれかの公園で開催されるイベントなどにも足を運んでみたいと思っています。

kindle unlimitedを契約しています。
雑誌ばかりを読むために活用してきましたが、2023年は小説やビジネス本についても読んでいきます。

読んだ本は月末の振り返りで簡単な内容と感想を記したいと思います。

すでに腹痛を起こしましたが、何かあった時に助けてくれる人が現状いません。
社会のコミュニティに存在していないため、気づいてくれる人もいません。

すべては自分自身で完結させなくてはならないため、日々の体調管理には充分に気をつけていきたいと思います。

また、運動面についても毎月1,000回の腕立て伏せ・腹筋・スクワットを目標に1日単位で回数を積み上げます。

特にお腹周りは出っ張らない様に注意します。

いくつか目標を設定しました。
2023年は再スタートの1年とし、年末にはいい1年だったと振り返られるように過ごしていきたいと思います。